全く寝れない
目を瞑れば疲れは取れると言う情報を信じて数時間が経った。
ただ目を瞑るだけ
開いた時に見た時間で察した。
どうして
昨日はあんなに寝れたのに
全く寝れない
目を瞑れば疲れは取れると言う情報を信じて数時間が経った。
ただ目を瞑るだけ
開いた時に見た時間で察した。
どうして
昨日はあんなに寝れたのに
ライブ
行けてよかった
楽しかった
睡眠不足に気づけない
頭が明らかに回ってないと思って初めて気づく
眠気が限界になって初めて寝るのだ
ぐっすりと
気持ち的には仮眠のつもりでも
時間で寝ることを決める必要があるかな
明日からは動けそう
油断してはいけないけど
所詮下の上の状態だから
少しずつ
上げて行ければ良いから
今日は
正しくおやすみしよう
形だけでも
動き出せない時が多い
ご飯買いに行かないと、ゴミ捨てに行かないとって考えが出て
なかなか動けない
無理やり動けると思った瞬間にこなす
危うく適当なものを齧って食事を済ましかけるところ
鍋を作って食べた。
美味しい、良かった
実施さえできればご飯はちゃんとしたものを食べる方が良いと直感で感じた。
何回か人とも話した。
変に元気に話そうとして不審になっていた
声が綺麗にでていない気もした
でも
嬉しかった。
誰かと関われることが
ちょっとずつ何かしていきたいから
人としても良い方向に