曇り時々な日記

れいとっぽのブログ

J

積まれた仕事の期限に追われる

 

残業は避けられない

 

帰ってからも追われるから

 

 

 

少しだけアカウントをフォローする

 

空っぽのタイムラインから

少しだけの情報に成長

 

 

自分の見える情報を無理矢理減らすのは効果的だった

ついSNSを開く癖がついていたから

 

 

入る情報を減らせば自然と自分と向き合うことが増える

自分のことは自分で解決しないと

 

 

あの時の行動は間違っていたのだろうかと今考える

間違っていない、はず、私が原因の迷惑をかけるくらいなら

 

誤魔化して離れて幸せを願うの

 

 

 

I

一週間ぶりの社会復帰。

 

透き通るほど綺麗な空が私を出迎えた。

 

どうせ会社では着ないからと

 

薄着ぎみで顔が冷えた

 

休日の予定関連の人に

 

謝罪の連絡を改めて送る

 

 

 

稼働率は2割ほど

 

 

すこしでも少しでも何かする

 

 

朝以外何も食べることはなかった

 

暴食になる日々だったから

 

 

明日は稼働率3割を目指す

H

睡眠不足に気づけない

 

頭が明らかに回ってないと思って初めて気づく

 

眠気が限界になって初めて寝るのだ

 

ぐっすりと

 

 

気持ち的には仮眠のつもりでも

 

時間で寝ることを決める必要があるかな

 

 

 

明日からは動けそう

 

油断してはいけないけど

 

 

所詮下の上の状態だから

 

少しずつ

 

上げて行ければ良いから

 

 

今日は

 

正しくおやすみしよう

 

 

形だけでも

 

G

起きれない

 

今日は予定があったのに

 

連絡が来てるだろうが

 

スマホを開くのが怖かった

 

今、考えてみれば

 

過去にもこうなることはあったが

遅刻してでもギリギリでも

 

何とか動けていた

 

 

 

 

予定時間

1時間以上あと、

連絡を返した。

 

 

いつか埋め合わせしないと

 

それを忘れないために記録した

 

 

 

災害に遭う夢を見た。

 

家が無くなるとかそういうのではなく

 

パニックになりながらも

 

必要なものを探したり、人混みをかき分ける

 

そういう形の

 

 

酷い状況で、何をするべきか動く

 

今自分に求められていることのように感じた

 

 

 

F

動き出せない時が多い

 

ご飯買いに行かないと、ゴミ捨てに行かないとって考えが出て

 

なかなか動けない

 

無理やり動けると思った瞬間にこなす

 

危うく適当なものを齧って食事を済ましかけるところ

 

鍋を作って食べた。

 

美味しい、良かった

 

実施さえできればご飯はちゃんとしたものを食べる方が良いと直感で感じた。

 

 

 

何回か人とも話した。

 

変に元気に話そうとして不審になっていた

 

声が綺麗にでていない気もした

 

 

でも

 

嬉しかった。

 

誰かと関われることが

 

 

 

ちょっとずつ何かしていきたいから

 

人としても良い方向に