睡眠不足に気づけない 頭が明らかに回ってないと思って初めて気づく 眠気が限界になって初めて寝るのだ ぐっすりと 気持ち的には仮眠のつもりでも 時間で寝ることを決める必要があるかな 明日からは動けそう 油断してはいけないけど 所詮下の上の状態だから …