曇り時々...

れいとっぽのブログ

おはよう

おはようございます。

れいとっぽです。

 

おはよ....こんな時間!?ってなったことありませんか?

私はちょうど今日なりました。

 

微妙な寝不足が重なって目覚ましで起きたあとに二度寝からの三度寝をやってしまったんですよ。

朝に起きれてるからといって中途半端な睡眠時間を続ける時のは良くないことがわかりました。

 

ここで私が時間ギリギリに起きたときに助かったことがあります。

それは、カロリーメイトを買っておいたことです。

 

カロリーメイト ブロック プレーン 4本入り ココカラファインネット ...

そう、朝ごはんを抜かずに済んだのですね。

 

私はエネルギー消費が激しくて朝ごはんを抜くという選択肢が無いのです。

抜いたときの元気の無さがやばい。

てか倒れる。

 

これすぐ食べれる、保存がきく、どこでも食べれるといったように良いことづくめ。喉が渇くのが欠点ですが飲み物ならとりあえず手に入れることは容易なので。

 

しかも普通におなか一杯になるんですよね。不思議ですね。もはやこれは兵糧丸やん

 

お腹いっぱいになるってことはカロリーが多いってことだから気軽に食べたらめっちゃ太りそうだな....

 

 

 

話を戻して、備蓄していた理由なのですが...

 

非常食です。

 

そう、防災用のアイテムです。今の時代地震や台風などいつどのような災害が起こるかわかりません。

なので自作の防災バッグを用意しているわけです。

 

雑だけど水とかタオルとか軍手とか入ってます。

 

インターネットが無いころに使っていたラジオも実はここに入れてるやつです。今はもうしまったけど。

 

他にもランタンとか電池とか、何か他に必要だったかな?

 

リュックサックをもっておくだけでも必要ですよね。何かものを詰めるために。

かばんすら用意していない人は珍しくないのでは?とりあえず適当に無印とかでリュック一つ買っておいた方が良いかもしれませんよ。

 

 

さて朝ごはんをとりあえず食べれる物を用意しておきたい話だったのですが。

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inゼリー

気付いたらウィダー関係なくなってたやつ。

 

こういうのも良いかもしれないですね。

水分も補充できるのがこれはなかなか良い。

 

なんだかんだで一回100円くらいだから朝ごはんとしてもセーフなエリア

追加で何か食べるとあれだけどこれだけで十分お腹いっぱいになるから問題はない。

 

 

他にもなにかよいものがあれば是非教えてもらえると嬉しいです。

全然違う感じの触感の奴で...

 

 

まぁ本当はトップバリュのパチモンの奴食べてるんだけどね!!!

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しょっちゅう食べないし意外と普通に美味しいからセーフ!!!!